Nuo 2020 09 01 iki 2021 06 21
Tvarkaraštis:
Pirmadieniais 17.25 – 18.25 Judesys* girokinezės stiliuje; 18.30 – 20.00 Šokis
Antradieniais 17.30 – 18.30 Judesys girokinezės stiliuje
Trečiadieniais 17.25 – 18.25 Judesys pilateso stiliuje; 18.30 – 20.00 Šokis
Ketvirtadieniais 17.30 – 18.30 Judesys pilateso stiliuje
*Judesys (arba judesio treniruotės) – kvėpavimu paremti pratimai stuburui, raumenų tempimui ir stiprinimui. (Girokinezės/ pilateso stiliuje – nuoroda į dominuojantį pratimų atlikimo būdą technikų įvairovėje.)
Treniruotėse gali dalyvauti visi. Reikia turėti judesių nevaržančią aprangą (apavo nereikia).
Pasirinkite tinkamiausias savaitės dienas ir pasiryžkite! 😉 Iki pasimatymo! (Pageidautina išankstinė registracija: portikas@gmail.com. Kilus klausimams skambinti tel. +37065057668)
Rekomendacija: lankyti treniruotes visą sezoną.
Judesio ir šokio studija – nekomercinis projektas.
Dalyvio indėlis – 15 eurų per mėnesį.
Adresas: Algirdo g. 48, Rūsio salė.