2017-2018 m. sezonas

Nuo 2017 09 04 iki 2018 06 23

Tvarkaraštis:

I, II:
17.30 – 18.30 Judesys* girokinezės stiliuje

I: 18.45 – 20.15 Šokis

III, IV:
17.30 – 18.30 Judesys pilateso stiliuje

III: 19.15 – 20.45 Šokis

 

*Judesys (arba judesio treniruotės) – kvėpavimu paremti pratimai stuburui, raumenų tempimui ir stiprinimui. (Girokinezės/ pilateso stiliuje – nuoroda į dominuojantį pratimų atlikimo būdą technikų įvairovėje.)

Treniruotėse gali dalyvauti visi. Reikia turėti judesių nevaržančią aprangą (apavo nereikia).

Pasirinkite tinkamiausias savaitės dienas ir pasiryžkite! 😉 Iki pasimatymo!

 

Rekomendacija: lankyti treniruotes visą sezoną. 

 

Judesio ir šokio studija – nekomercinis projektas.

Dalyvio indėlis – 15 eurų per mėnesį.

Adresas: Algirdo g. 48, Rūsio salė.